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春节旅游安全提示

2020-01-22 16:06:38来源:七派棋牌_[官网首页]

www.shahao.net_【官方首页】-3d杀号近年来,春节旅游的人越来越多,因此健康出行极为重要。特别提醒大家,春节出游要从饮食、保健、心理等方面作好安排和准备,过一个温暖健康的春节。

一、注意饮食卫生。旅行中小摊小贩的食物不能碰,学会鉴别饮食店卫生是否合格,在车船或飞机上要节制饮食,否则会引起肠胃不适。

二、带好旅行物品。服装要选择通风好、吸热少、吸水性强和耐脏易洗的,运动装和牛仔裤最适宜,鞋子应选择鞋底颗粒大、抓地力强、防滑耐磨的运动休闲鞋。

www.shahao.net_【官方首页】-3d杀号三、做好保暖防冻准备。出发前根据目的地寒冷程度,带足防寒服装、鞋、帽和防冻用品。

四、让自己随时动起来。坐车时,如果无法在过道上行走,就站在座位边,踮起脚尖,抬起后跟,每次动作持续几秒钟,做上10至15次。

五、滑雪注意保护好皮肤。选用一些油性的护肤品,然后再用防晒霜涂在皮肤上。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择戴头套和全封闭型滑雪镜。

六、作好心理准备、提高应对能力。出门在外遇到突发事件,要保持理智和清醒,对危险的来源、性质和正确应对作出判断,然后坚持忍痛自救。

责任编辑:王钧
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